Enfermedades laborales

Todo lo que hacemos en nuestro día a día repercute en la salud que tendremos, las jornadas laborales más comunes en México son de ocho horas, de manera que la mayoría de las personas pasamos 1/3 de nuestro día realizando actividades laborales. Los riesgos en la salud en los que podemos llegar a vernos afectadas y afectados dependerán de la actividad laboral que realicemos. Mucho dependerá de los hábitos positivos que implementemos en beneficio y protección de nuestro organismo; podemos ir realizando pequeños cambios que con el tiempo serán un beneficio positivo en nuestra salud, como lo son:

•poner el monitor de la computadora a la altura de los ojos 
•para las personas que escriben mucho, no mojarse las manos de manera inmediata una vez habiendo terminando de escribir
•buscar lentes de descanso o con filtro UV para las personas que pasamos mucho rato sentadas frente a un monitor

Día naranja septiembre 2020

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